تقویم روز
امروز پنج شنبه 24 بهمن ماه 1404 ساعت 17:42 ب ظ

6 مزیت نوشیدن آب گرم با معده خالی

بسیاری از ما عادات مشخصی را هنگام بیدار شدن صبحگاهی داریم؛ از جمله نوشیدن قهوه، چای و آب سرد. با این حال این نکته ثابت شده که نوشیدن آب گرم در اوایل صبح مزایای بهداشتی شگفت انگیزی به دنبال دارد.

ادامه مطلب...

پیوند های مفید